Poudre de Nila : d'où vient-elle et comment l'utiliser ?
Impossible de la confondre avec autre chose : la Nila est d'un bleu profond, presque électrique. Au Maroc, on l'appelle souvent « Nila sahraouia », la Nila du Sahara, et elle a sa place dans les rituels de hammam depuis des générations.
D'où vient la Nila ?
Elle est tirée de plantes à indigo. Les feuilles sont mises à tremper et fermentent dans l'eau, ce qui libère le pigment bleu. On le récupère, on le laisse sécher, puis on le réduit en poudre très fine. Arrivée d'Inde il y a longtemps, elle est devenue un incontournable du sud du Maroc, où les femmes l'utilisent encore pour prendre soin de leur peau.
Au hammam : le rituel traditionnel
La Nila se mélange au savon noir. On masse la pâte sur le corps, on laisse poser 10 à 15 minutes dans la chaleur, puis on rince. À la maison, une douche bien chaude fait l'affaire.
En masque pour le visage
- Mélangez une cuillère à café de Nila avec un peu d'eau de rose (ou d'eau tout court) jusqu'à obtenir une pâte lisse. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile d'argan si votre peau est sèche.
- Appliquez sur une peau propre, en évitant le contour des yeux et des lèvres.
- Laissez poser une dizaine de minutes, puis rincez à l'eau tiède.
- Hydratez ensuite, par exemple avec un peu de beurre de karité.
Les astuces pour éviter les traces bleues
- La Nila colore : elle peut laisser un léger reflet bleu sur la peau ou sous les ongles. Un bon rinçage suffit en général.
- Prenez une vieille serviette, et posez le bol sur un papier si vous préparez le mélange sur un plan clair.
- Commencez par une petite quantité : il en faut très peu.
Les précautions
Faites un test au creux du coude 24 à 48 h avant la première utilisation. Usage externe uniquement : ne respirez pas la poudre et ne l'avalez pas. Évitez les yeux, les muqueuses et la peau abîmée, et arrêtez en cas de rougeur ou d'inconfort.
Quel format choisir ?
Le sachet de 50 g (7 €) pour découvrir, le sachet de 100 g (11,99 €) si vous l'utilisez régulièrement. Pour l'essayer avec la pierre jaune et le karité, le coffret découverte est à 14,90 €.